【2015佳木斯快乐舞步健身操-杨胤锋.李春利领操】
【2015佳木斯快乐舞步健身操-杨胤锋.李春利领操】
。佳木斯市退休干部于继承在扭秧歌过程中突发灵感，结合当时健身人群的特点，融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动，发明了这套在行进中做的健身操，并为它配上了欢快的伴奏音乐，最后定名为“佳木斯快乐舞步健身操”。 “佳木斯快乐舞步健身操”融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美，动作简单易学，舒展大方，节奏感强，动作与音乐充分融为一体，无论男女老少都非常适合学习。
预览时标签不可点
微信扫一扫