全民健身系列视频教程（六） | 啦啦操

全民健身系列视频教程（六） | 啦啦操

全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。党的十九届四中全会强调：“聚焦增强人民体质，健全促进全民健身制度性举措。”突如其来的新冠肺炎疫情，让广大人民群众意识到健康的重要性，纷纷投入到运动健身的行列中，并在疫情期间养成运动健身的习惯。人民群众健康观念与健身习惯的转变，必然对全民健身发展产生影响，需要科学分析疫情防控常态化下全民健身发展趋势，更好推进全民健身事业、不断提升人民健康水平。

腾冲市教育体育局体育股根据《全民健身指南》拍摄全民健身系列视频教程，引导居民科学地从事体育健身活动。

腾冲市全民健身视频包括：

运动前的热身，运动后的放松，居家健身，亲子互动游戏，工间健身，眼保健操，啦啦操，健身气功大舞等运动健身指导。覆盖了全年龄段的基本运动健身场景。