1981年6月5日，美国疾病预防控制中心的《发病率与死亡率周刊》有了最早的5例艾滋病病人的病例报告。37年过去了，尽管人类还没有完全征服艾滋病，但是也取得了不凡的成果，这与人们努力尝试和实施防治艾滋病的各种措施密不可分，其中每次世界艾滋病主题日的主题不只是一种口号和说教，并且也是一种有效的防治手段。
今年的世界艾滋病日主题——知晓自己的HIV感染状况——更是把常识和认知联系起来，意蕴十足。这个主题会让人联想到苏格拉底的话，“人啊！认识你自己”，以及“未经审察的人生不值得过”，也与曾子的“吾日三省吾身”不谋而合。
实际上，在防治艾滋病上也许用不着去进行高深的审察，知晓自己的感染情况是最基本，也是最简单的事情。但是，在实际生活中，很多人，尤其是年轻人并不会注意这一点，以致对艾滋病病毒(HIV)的感染不知不觉，或者后知后觉，从而延误防治。这种情况从2018年和近几年艾滋病在中国的流行现状可以看出来。
中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估，截至2018年底，中国估计存活艾滋病感染者约125万。截至2018年9月底，全国报告存活感染者85.0万例，死亡26.2万例。估计新发感染者每年8万例左右。全人群感染率约为9.0/万，性传播是主要传播途径，2017年报告感染者中经异性传播占比为69.6%，男性同性传播为25.5%。同时，北京市疾控中心发布的2018年北京市艾滋病疫情表明，截至2018年10月31日，累计报告艾滋病病毒感染者及病人29063例，全部感染者及病人中，性传播超过9成。现在全国每年有3000多例学生(主要是大学生)感染，2017年有3077例学生感染，这些学生的感染病例有81.8%是通过同性性传播的感染。
性传播成为中国现在艾滋病的主要传播方式体现或潜藏的一种情况是，人们并不知晓自己的感染情况，在性行为过程中不懂得安全的重要性，在没有保护的情况下不知不觉成为被传播和传播的节点，这在年轻人中尤为突出。有的人不知晓安全套的使用和重要性，有的人不愿意使用安全套，还有人认为一两次不用安全套无所谓。调查发现，有过性经历的大学生，安全套使用率还不到40%。
然而，大量的研究已经证明，坚持使用安全套与不使用安全套相比，发生HIV感染的案例可以减少70%(同性恋)和80%(异性恋)。正因为如此，世界卫生组织和中国疾控中心都坚持推广使用安全套，就连非常保守的罗马天主教皇本笃也改变了以前反对使用安全套的态度，认可使用安全套可以阻止艾滋病的传播，当然，此前教皇提倡的婚姻忠贞也是遏制艾滋病扩散的一种有效方式，而且也应当成为知晓的内容。
实际上，使用安全套就是知晓自己的感染状况的第一步，因为安全的性行为是在保护自己，这是防止自己被HIV感染的极为重要的方式。但是，仅仅有这样的知晓还不够，还需要做到此后的一系列“知晓自己的感染状况”。